効果大のデトックススープ

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デトックススープなるものがテレビで取り上げられていたので、早速作ってみました。
効果は絶大でした。
消化が速いようでどんなに食べてもすぐに体は軽くなりますし、夕食をこれだけにするとなぜか朝早く目覚めるのです。
結構有名なスープらしく、色々なところで紹介されています。
作り方は簡単。

・ セロリ 1本
・ ピーマン 1個
・ 玉ねぎ 3個
・ キャベツ 半玉
・ 鳥のささ身 3本
コンソメスープの素 2個
・ 水 それなりに
・ 塩 少々

これらの材料を鍋に入れて煮込むだけです。尚、材料が多いのである程度煮込んで野菜の量が減ったら、次の材料を追加して行ったほうが吹きこぼれずに作れます。
水も野菜から恐ろしいほど出てくるので、それを見ながら加えた方がいいですよ。
自然なものってこれほど体にいいのかって思いました。