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人間にとって成熟とは何か - 曽野 綾子

品がある人に共通すること - 思ったことをそのまま言わない 一人前の大人は、必ず心に思ったことと、表現の間に意識的な落差を生じているものなのである。人は、表現にどのような落差を作るか。体裁を作るということがその第一の目的だ。

自助論 (Self - Help) - サミュエル・スマイルズ

自分から病気になった人間を治す薬はない 自己修養をもっぱら立身出世の手段と見なすのは、実に愚劣な考えだ。自己修養に関するこのように愚劣な考えは、社会の至る所に見受けられ、世俗の様々な偏見によって助長されている。人格を高め、精神を豊かにする原…

効率よく学習するためのフェイマンテクニック

フェイマンテクニックは何か新しいことを学ぶ時や、学習の中で自分が気づいていない見落とし部分を探す効率的な方法です。 [youtube http://www.youtube.com/watch?v=FrNqSLPaZLc?feature=player_embedded]

生産的な活動をするためにどれだけ睡眠をとればよいのか?

私達は平均して人生で24年間寝ています。しかし、依然としてどれくらい睡眠時間が適切なのかといった疑問がたえることはありません。この記事ではそうした睡眠に関する最新の研究結果と、睡眠に関して明らかになった事実を明らかにして行きたいと思います。

7つの習慣 スティーブン・R・コヴィー

U-NOTEに「7つの習慣」についてよくまとまった記事があったので、引用させていただく。 第一の習慣:主体性を発揮する 第二の習慣:目的を持って始める 第三の習慣:重要事項を優先する 第四の習慣:Win-Winを考える 第五の習慣:理解してから理解される 第…